Başlamadan önce
Olmak istediğin gibi değil, son 6 ayda gerçekten nasıl olduğuna göre yanıtla. Doğru yanıt yok. İlk tepkinle git. Bazı ifadeler hassas yerlere dokunuyor. İstediğin an durabilir ya da ara verebilirsin.
Her ifadeyi bu ölçekte yanıtlayacaksın
- 1 Hiç ya da neredeyse hiç
- 2 Nadiren
- 3 Bazen
- 4 Sık sık
- 5 Neredeyse her zaman
Yanıtların tarayıcında puanlanır. Sonunda sonuçlarını e-postayla göndermeyi seçmedikçe hiçbir şey cihazından çıkmaz.